ダイエットにおすすめ

【合宿免許】ダイエットにおすすめな関東・甲信越の自動車学校(教習所)6選

2020年8月19日

合宿免許ってダイエットに向いているの?

免許取りたい人
れってぃ係長

合宿免許は約2週間、普段の生活スタイルとは違う環境に身を置くので、意識をすればダイエット可能です。

そうなんだ!どんなことを意識すればいいの?

免許取りたい人
れってぃ係長

ズバリ、①食生活、②持ち物、③規則正しい生活、④ジムなどの運動施設があるかです。

①~③は自分で調整できますが、④は合宿免許の教習所を選ぶ時にしっかり確認して入校申し込みをしましょう。

ジムなどの運動施設があるおすすめの自動車学校(プラン)を教えて!

免許取りたい人

この記事でわかること

この記事では、自動車業界歴10年のれってい係長が、合宿免許でダイエットをするポイントと、関東・甲信越地方にあってジムなど運動施設があるおすすめの自動車学校(教習所)を6校紹介します!

この記事を読み終わると、関東・甲信越地方にあって、ダイエットにおすすめの合宿免許教習所が分かります。

結論

・女性に超人気・おすすめ!全国の教習所の中でも常に人気上位校。充実・便利の施設で教習以外でも毎日が超楽しいのは、長野県信州伊那自動車教習所

・合宿中も体を動かしたいスポーティーな人、アスリートな人に超おすすめ!ジム使い放題なのは、長野県MAXドライビングスクール千曲

・群馬県で合宿免許をやっている教習所は4校あるが、4校とも「赤城グループ」とが経営しており、教習所の立地以外はさほど差がありません。

なお、4つの教習所どれに入校しても宿舎はいずれも「まえばし合宿所」となり、フィットネスルームが用意されています。

「柳瀬橋自動車教習所」と「赤城自動車教習所」は、宿舎から教習所までスクールバスで30分間以上離れており、無駄な時間が発生してしまう。

そのため、「大渡自動車教習所」「前橋天川自動車教習所」を選びたいところ。

ちなみに「前橋天川自動車教習所」は女性教習生の割合が70%以上です。

注意

※それぞれの教習所の近くに住んでいる方(住民票がある方)は合宿免許の申し込みが制限(できない)されています。
詳細はリンク先のページの教習所ページでご確認ください。


※情報は2020年8月現在のものです(合宿免許おすすめマスター調べ)

合宿免許でダイエットをするポイント

れってぃ係長

合宿免許は約2週間、普段の生活スタイルとは違う環境に身を置くので、意識をすればダイエット可能です。

入校しようとしている教習所・プランがダイエット環境に適しているかをチェックしましょう。

食生活をチェックする(自炊・バイキングプランは良し悪しあり)

ヘルシーな食事

当たり前ですが、2週間の合宿の食事はダイエットに影響します。
入校する教習所・宿舎の食事環境はチェックしましょう。

中にはバイキング・ブッフェ形式で食事を提供する教習所・宿舎がありますが、非常に魅力的で、味も美味しいのでつい食べ過ぎてしまいます。
バイキング・ブッフェ形式での食事はおすすめしません。

自炊プランの場合は、自分で食事をコントロールできるので、意思の強い人であれば、ダイエットしやすいです。
ただ、2週間慣れない場所で慣れない運転と講義を受けるので、結構疲れます。

疲れてから、さらにダイエット食を準備できれば良いのですが、面倒になったりして、ついコンビニやスーパーで調達してしまい、結局食生活が乱れたという人も居るようです。

毎回食事の量が決まった定食スタイルの教習所・プランが良いかもしれません。
自分にあった食事環境を選びましょう。

持ち物に気をつける(お菓子はもっていかない)

合宿免許をする教習所へ事前に荷物を送っておける場合があります。

約2週間の合宿生活なので、服や娯楽用品など様々な荷物を詰めたくなりますが、お菓子やカップ麺などダイエットに大敵な食料を入れるのは避けましょう。

また合宿免許の教習所は大抵、地方のやや田舎にある場合が多いですが、最近は利便性のため都会や駅近の教習所・宿舎もあります。
都会や駅近の教習所(宿舎)の場合、誘惑が多いです。

コンビニなどが徒歩で行ける範囲にあると、ついつい買い食いやお菓子・食べ物を買ってしまいがちです。

本気でダイエットする人は、あえて周辺にコンビニなどがない、地方(田舎)の合宿免許教習所へ入校してしまうのも手です。

規則正しい生活を心がける

合宿免許はあらかじめ教習や講義の時間割や食事の時間、門限が決められています。
この時間を守るだけでもある程度、規則正しい生活を送ることができます。

できるだけ、空き時間にハメを外したり夜更かしすることは避けましょう。

特に寝不足は、翌日の運転や講義に支障がでます。
楽しいのは分かりますが、ダイエットと本業の免許取得には大敵です。

ジム・フィットネスや運動施設がある教習所・プランを選ぶ

ダイエットには運動できる環境も必要です。

ジム・フィットネスなどの運動施設がある教習所・プランや、サッカー、テニス、バスケットなどのスポーツ施設がある教習所などもあります。
仲間や友達同士で楽しみながら運動するのもあり!

特典で「ジムが使い放題」というケースもあります。

合宿免許生活は結構、空き時間(スキマ時間)があるので、ダイエットする人はこの時間で積極的に運動しましょう。

またレンタサイクルを用意している教習所・宿舎も多く、近くの施設やスポットへ自転車を漕いで運動するという選択肢もあります。

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関東・甲信越にあって、ダイエットにおすすめの合宿免許教習所(ジムがあったり、利用可能な教習所・プラン)

れってぃ係長

食生活、持ち物、規則正しい生活は自分で調整できますが、ジムや運動施設があるかどうかは合宿免許の教習所を選ぶ時にしっかり確認して入校申し込みをしましょう。

これから紹介するのはジムがあったり、利用可能な教習所・プランです!

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【長野県】信州伊那自動車教習所

プリンセスコート内『フィットネスルーム』
プリンセスコート内『フィットネスルーム』
※画像引用:免許合宿ライブのページより
れってぃ係長

女性に超人気・おすすめ!全国の教習所の中でも常に人気上位校。充実・便利の施設で教習以外でも毎日が超楽しい!

ポイント

・フィットネスマシン、女性限定のジャグジープールや足湯など、教習以外にも楽しいことがいっぱい!女性だけの特典が盛りだくさん!

・愛知県や関東圏の女子に常に人気

・さわやかな信州の風を感じながらリラックスして教習が受けられる

・毎週金曜日はケーキバイキングやアイスクリームバイキングを開催

・充実した設備が魅力で、こだわりのお部屋には、ミニキッチン、洗濯機、41チャンネル見られる液晶テレビを設置

・女性専用宿舎の客室は木のぬくもりとやさしさが伝わってくるようなナチュラルテイストな仕様

・教習所内の宿舎なので、空き時間は部屋でゆっくりできる

・男女別フロア・男女別エントランス・オートロックセキュリティーシステムを完備

・レンタサイクルあり

普通車AT最短15日〜 ¥214,500〜(税込)
普通車MT最短17日〜 ¥236,500〜(税込)
宿泊タイプシングル、ツイン、トリプル
Wi-Fi完備
住所〒396-0111 長野県伊那市美すず9623-2
アクセスバスタ新宿から高速バスで「伊那市バスターミナル」まで210分+スクールバスで10分

信州伊那自動車教習所を詳しく見る

【長野県】MAXドライビングスクール千曲

教習後はジムで汗を流せます
教習後はジムで汗を流せます
※画像引用:合宿免許受付センターのページより
れってぃ係長

合宿中も体を動かしたいスポーティーな人・アスリートな人に超おすすめ!ジム使い放題

ポイント

学校寮敷地内に スポーツクラブ(テニス、ジム、プール)や温泉などがあり、使い放題

・「室内フットサル利用券進呈」や「岩盤浴利用券進呈」など特典もスポーティー

・長野の美しい自然に囲まれた良い環境

・朝食は自家製食パン食べ放題。夕食は食堂で日替わり定食をご用意

・専用宿舎は全棟カードリーダーによるオートロックシステム

・関東圏、東海圏、関西圏からのアクセスの良さも比較的良い

・看板犬ララちゃんが可愛くてマスコット的存在

・レンタサイクルあり

普通車AT最短15日〜 ¥214,500〜(税込)
普通車MT最短17日〜 ¥242,000〜(税込)
宿泊タイプシングル、ツイン、トリプル
Wi-Fi完備
住所〒387-0012 長野県千曲市大字桜堂180
アクセス東京駅から最寄り「屋代」駅まで130分(新幹線乗車)+スクールバスで5分
※新宿駅から高速バス+スクールバスもあり

MAXドライビングスクール千曲を詳しく見る

【群馬県】柳瀬橋自動車教習所

フィットネスルーム
 宿泊施設に併設のフィットネスルーム
画像引用:合宿免許ドリームのページより
れってぃ係長

宿舎ー教習所の距離が少し離れているが、都心からのアクセスが良く、教習所・宿舎ともに充実の環境!

ポイント

・宿舎にはフィットネスルームやインターネットルーム、マガジンルーム(コミック3000冊、ビデオライブラリー)が併設され自由時間も色々楽しめる環境

・レンタサイクルが1人1台ある

・都心からのアクセス良好

・教習所のコースが広い

・本物の踏切が教習所内のコースにある

・食堂は明るくて広く、暖かいご飯が食べられる

・宿舎はバス・トイレ付の広い部屋

・宿舎全室に、冷蔵庫・電子レンジ・テレビ・ビデオ・勉強用の机・椅子を完備

・宿舎から教習所までスクールバスで35分かかるため、やや不便

普通車AT最短15日〜 ¥242,000〜(税込)
普通車MT最短17日〜 ¥256,520〜(税込)
宿泊タイプ相部屋、シングル、ツイン
Wi-Fi完備
住所〒375-0006 群馬県藤岡市森新田221-2
アクセス東京駅から最寄り「高崎駅」まで約50分(新幹線乗車)+スクールバスで25分

柳瀬橋自動車教習所を詳しく見る

【群馬県】赤城自動車教習所

レンタサイクル
レンタサイクル
※画像引用:合宿免許ドリームのページより
れってぃ係長

宿舎ー教習所の距離が少し離れているが、各施設の新しさや環境は良好!柳瀬橋自動車教習所と同系列

ポイント

・宿舎にはフィットネスルームやインターネットルーム、マガジンルーム(コミック3000冊、ビデオライブラリー)が併設され自由時間も色々楽しめる環境

・レンタサイクルが1人1台ある

・都心からのアクセス良好

・上で紹介した柳瀬橋自動車教習所と同じ会社が運営しており、宿舎が同じ所になる

・食堂は明るくて広く、暖かいご飯が食べられる

・宿舎はバス・トイレ付の広い部屋

・宿舎全室に、冷蔵庫・電子レンジ・テレビ・ビデオ・勉強用の机・椅子を完備

・宿舎から教習所までスクールバスで30分かかるため、やや不便

普通車AT最短15日〜 ¥242,000〜(税込)
普通車MT最短17日〜 ¥256,520〜(税込)
宿泊タイプ相部屋、シングル、ツイン
Wi-Fi完備
住所〒379-2215 群馬県伊勢崎市赤堀今井町1-564
アクセス東京駅から最寄り「高崎駅」まで約50分(新幹線乗車)+スクールバスで50分

赤城自動車教習所を詳しく見る

【群馬県】大渡自動車教習所

相部屋・ツインルーム
宿舎の様子(相部屋・ツインルーム)
※画像引用:合宿免許ドリームのページより
れってぃ係長

満足度90%以上。各施設の新しさや設備は良好!柳瀬橋自動車教習所、赤城自動車教習所と同系列

ポイント

・宿舎にはフィットネスルームやインターネットルーム、マガジンルーム(コミック3000冊、ビデオライブラリー)が併設され自由時間も色々楽しめる環境

・宿舎にはレンタサイクルが1人1台ある

・満足度90%以上

・都心からのアクセス良好

・上で紹介した柳瀬橋自動車教習所、赤城自動車教習所と同じ会社が運営しており、宿舎が同じ所になる

・食堂は明るくて広く、暖かいご飯が食べられる

・宿舎はバス・トイレ付の広い部屋

・宿舎全室に、冷蔵庫・電子レンジ・テレビ・ビデオ・勉強用の机・椅子を完備

・宿舎から教習所までスクールバスで15分

普通車AT最短15日〜 ¥242,000〜(税込)
普通車MT最短17日〜 ¥256,520〜(税込)
宿泊タイプ相部屋、シングル、ツイン
Wi-Fi完備
住所〒371-0852 群馬県前橋市総社町総社1164-2
アクセス東京駅から最寄り「高崎駅」まで約50分(新幹線乗車)+スクールバスで30分

大渡自動車教習所を詳しく見る

【群馬県】前橋天川自動車教習所

【男/女】専用宿舎『まえばし合宿所』
専用宿舎『まえばし合宿所』イメージ
※画像引用:合宿免許ドリームのページより
れってぃ係長

女性、ATの割合が高い!綺麗で充実した宿泊設備。柳瀬橋自動車教習所、赤城自動車教習所、大渡自動車教習所と同系列

ポイント

・宿舎にはフィットネスルームやインターネットルーム、マガジンルーム(コミック3000冊、ビデオライブラリー)が併設され自由時間も色々楽しめる環境

・宿舎にはレンタサイクルが1人1台ある

・都心からのアクセス良好

・女性教習生の割合が約70%、AT教習生の割合が約90%

・上で紹介した柳瀬橋自動車教習所、赤城自動車教習所、大渡自動車教習所と同じ会社が運営しており、宿舎が同じ所になる

・食堂は明るくて広く、暖かいご飯が食べられる

・宿舎はバス・トイレ付の広い部屋

・宿舎全室に、冷蔵庫・電子レンジ・テレビ・ビデオ・勉強用の机・椅子を完備

・宿舎から教習所までスクールバスで20分

普通車AT最短15日〜 ¥242,000〜(税込)
普通車MT最短17日〜 ¥256,520〜(税込)
宿泊タイプ相部屋、シングル、ツイン
Wi-Fi完備
住所〒379-2154 群馬県前橋市天川大島町1065-2
アクセス東京駅から最寄り「高崎駅」まで約50分(新幹線乗車)+スクールバスで30分

前橋天川自動車教習所を詳しく見る

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れってぃ係長

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  • この記事を書いた人

れってぃ係長

32歳男 | 関西在住 | 社会人10年目 | 自動車業界某大手企業の係長 | 免許の色はゴールド | 【趣味】野球・スノーボード・車 | このサイトでは「合宿免許」や「免許取得後のカーライフ」のお役立ち情報を発信中!

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